Sağlık Ve Form

Sağlıklı bir yaşam için beslenmenin önemi tartışılmaz. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, magnezyumun vücut sağlığı üzerinde kritik bir rol oynadığını ve bu mineralin damar sağlığını iyileştirdiğini ortaya koyuyor. Magnezyum, kas fonksiyonlarından kalp sağlığına kadar birçok alanda vücudun düzgün çalışmasını sağlamak için gereklidir. Ancak, bu mineralin özellikle damar sertleşmesi ve kalp hastalıklarına karşı etkili olduğu, son araştırmalarla…

Kış mevsimi, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücudu korumak için beslenmemize daha fazla özen göstermemiz gereken bir dönem. Bu dönemde vücut, özellikle vitamin ve mineral desteği ihtiyacı duyar. Yoğurt, bu besin öğeleriyle dolu, sağlıklı bir seçenek olarak kış aylarında sofralarımızda yer almalı. İçerdiği yüksek besin değeriyle yoğurt, yalnızca lezzetli değil, aynı zamanda vücudun ihtiyacı olan pek…

Kış aylarının soğuk günlerinde bağışıklığınızı güçlendirecek ve sağlığınızı koruyacak besinleri tüketmek oldukça önemlidir. Yoğurt, bu dönemde vücudunuz için adeta bir şifa kaynağı olabilir. İşte kışın yoğurt yemeniz için 6 harika neden!

Rusya, cinsiyet değiştirmeyi onaylayan ve bu konuda yasal düzenlemeler yapan ülkelere, Rus çocuklarını evlat edinme yasağı getirdi. Ülkenin devlet yetkilileri, bu adımın, cinsiyet kimliği konusunda yapılan yasal düzenlemelerin, Rusya’nın geleneksel değerlerine ve kültürüne aykırı olduğunu belirterek alındığını ifade etti. Karar, uluslararası alanda büyük tartışmalara yol açarken, birçok insan hakları savunucusu ve LGBT+ hakları savunucusu, bu…

Son yapılan araştırmalar, ultra işlenmiş gıda tüketiminin biyolojik yaşlanmayı hızlandırabileceğini ortaya koydu. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, yalnızca kiloyu korumakla kalmaz, aynı zamanda yaşlanma sürecini de etkiler. Ancak, modern toplumda giderek daha fazla tercih edilen ultra işlenmiş gıdaların, insanların biyolojik yaşını hızlandırabileceği belirtiliyor. Bu yeni bulgular, beslenme ve yaşlanma arasındaki ilişkiyi yeniden gündeme getiriyor. Ultra işlenmiş gıdalar,…

Eski ABD Başkanı Donald Trump, Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) başkanlığı için Stanford Üniversitesi’nde tıp profesörü olan Jay Bhattacharya’yı aday gösterdi. Bhattacharya, son yıllarda COVID-19’a ilişkin yaptığı açıklamalar ve sağlık politikaları üzerine tartışmalarla dikkatleri üzerine çekmişti. Trump’ın Bhattacharya’yı aday göstermesi, sağlık politikalarındaki yaklaşımını şekillendirecek önemli bir hamle olarak yorumlanıyor. Jay Bhattacharya, özellikle pandemi sürecinde yaptığı açıklamalarla…

İrlanda’nın tarihi ve kültürü, mistik öyküler ve efsanelerle doludur. Bunlardan biri de “Kelt Laneti” olarak bilinen ve uzun yıllardır İrlanda diasporasında görülen gizemli bir kan hastalığıdır. Bu hastalık, özellikle İrlanda kökenli insanlarda görülen bir genetik hastalık olup, yüzyıllar boyu farklı nesillerde tekrarlayarak, İrlanda’nın tarihsel geçmişiyle iç içe geçmiş bir konu olmuştur. Kelt Laneti, aslında günümüzde…

Son dönemde birçok kişi, doğal tedavi yöntemlerine yönelerek vücutlarını güçlendirmeye çalışıyor. Ancak bazı bitkisel ve doğal takviyelerin sağlık üzerindeki etkileri karmaşık olabilir. Uzmanlar, özellikle tansiyon sorunu yaşayan kişilerin dikkat etmesi gereken bir konuda uyarıda bulunuyor: bazı bitkisel çaylar, enfeksiyonları iyileştirmek için faydalı olsa da, tansiyonu olan kişilerde iki önemli riski beraberinde getirebilir. Enfeksiyon tedavisinde yaygın…

Türkiye’deki milyonlarca kişi için büyük bir öneme sahip olan Genel Sağlık Sigortası (GSS) borçlarıyla ilgili son gelişmeler merakla takip ediliyor. GSS kapsamında sigortalı olmayan ve primlerini ödemekte zorluk çeken vatandaşlar için devletin, borçların ertelenmesi veya yapılandırılması konusunda yeni adımlar atması bekleniyor. Uzmanlar, özellikle pandemi ve ekonomik zorluklar nedeniyle borçların birikmeye devam ettiği bir dönemde, bu…

İngiltere Sağlık Güvenliği Ajansı (UKHSA), ülkede ev içinde bulaşan iki yeni mpox vakasını doğruladı. Mpox, daha önce maymun çiçeği olarak bilinen ve son dönemde küresel çapta yayılan viral bir hastalık olarak dikkat çekiyor. Sağlık yetkilileri, bu vakaların topluluk içinde yayılma riskini artırdığına dikkat çekerek, halkı bu konuda bilgilendirme çağrısında bulundu. Mpox, genellikle hayvanlardan insanlara bulaşan…

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve Amerikan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC), Avrupa bölgesindeki kızamık vakalarının son yıllarda dramatik bir şekilde arttığını bildirdi. Yeni yayımlanan raporlara göre, 2024 yılında Avrupa genelinde kızamık vakaları, önceki yıllara göre yüzde 200 oranında bir artış gösterdi. Bu korkutucu artış, sağlık otoritelerini alarma geçirirken, aşılama oranlarının düşük olduğu bölgelerdeki artan…

Yatırım dünyasında önemli bir gelişme yaşandı. Alchemy, ünlü basketbol efsanesi Magic Johnson’dan 31 milyon dolar değerinde bir tohum yatırımı aldı. Bu yatırım, Alchemy’nin finansal destek ve büyüme hedeflerine ulaşmasında önemli bir kilometre taşı olarak görülüyor. Şirket, yatırımın ardından küresel pazarda daha güçlü bir konum elde etmeyi ve sektördeki liderliğini pekiştirmeyi planlıyor. Alchemy, teknoloji ve dijital…

Son yapılan araştırmalar, dünya genelinde ölümlerin yüzde 18,56’sının hava kirliliği nedeniyle gerçekleştiğini ortaya koydu. Uzmanlar, hava kirliliğinin sadece solunum hastalıklarına yol açmakla kalmayıp, kalp hastalıkları, kanser ve diğer ciddi sağlık sorunları için de risk faktörü oluşturduğunu belirtiyor. Hava kirliliğinin, vücutta iltihaplanma, oksijen eksikliği gibi etkiler yaratarak hastalıkların daha hızlı ilerlemesine neden olduğu vurgulanıyor. Hava kirliliğinin,…

Yeni yapılan bir araştırma, kalıcı kimyasallar olarak bilinen perfloroalkil ve polifluoroalkil maddeler (PFAS), böbrek sağlığını olumsuz yönde etkileyerek böbrek rahatsızlıklarına yol açabileceğini ortaya koydu. Araştırma, bu kimyasalların vücutta birikerek böbrek fonksiyonlarını bozduğunu ve uzun vadede böbrek hastalıklarını tetikleyebileceğini gösterdi. Bilim insanları, PFAS içeren maddelerin su, gıda ve hava yoluyla vücuda girdiğini belirterek, bu kimyasalların çevresel…

Son dönemde sağlıklı yaşam trendleri arasında dikkat çeken bir uygulama, nara tuz dökerek vücuda fayda sağlamak. Nara tuzu, özellikle geleneksel tıpta kullanılan, yüksek mineral içeriği ile bilinen bir tuz çeşidi olarak, son yıllarda sağlıklı yaşam meraklıları tarafından keşfedildi. Peki, nara tuzunu yemeklerimize dökerek ne gibi faydalar sağlarız? Yapılan araştırmalar, nara tuzunun yemek borusu ve bağırsakları…

Dünya genelinde miyopik (yakını net görememe) bozukluğun hızla arttığı ve 2050 yılına kadar 740 milyonu aşkın genç kişinin bu rahatsızlığa sahip olabileceği öngörülüyor. Yeni yapılan bir araştırma, özellikle gelişen teknoloji ve yaşam tarzı değişikliklerinin, genç yaşta miyopi (uzakları görememe) gelişimine zemin hazırladığını ortaya koydu. Çalışma, bu hızla devam eden eğilimle, miyopluk oranlarının küresel çapta önemli…

Yeni bir araştırma, kadınlardaki saç dökülmesinin sıklıkla göz ardı edildiğini ve ciddiye alınmadığını ortaya koydu. Çalışmalar, kadınların saç dökülmesiyle ilgili yaşadıkları endişelerin çoğu zaman yanlış anlaşılmakta olduğunu ve bu durumun sağlıkları üzerinde uzun vadeli olumsuz etkiler yaratabileceğini vurguluyor. Saç dökülmesi, genellikle erkeklere özgü bir problem olarak algılansa da, kadınlar da bu sorundan ciddi şekilde etkileniyor….

Son dönemde deniz ürünlerinin fiyatları hızla artarken, mezgit balığının kilosu 750 liraya kadar çıkmasıyla dikkat çekti. Denizlerin değerli lezzetlerinden biri olan mezgit, son yıllarda hem sağlığına önem verenlerin hem de restoranların gözdesi haline gelmişti. Ancak, uzmanlar bu yüksek fiyatlara karşı uyarılarda bulunarak, ucuz mezgit alırken dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Mezgit, özellikle yüksek protein içeriği, omega-3…

ABD’deki seçimler, sadece ülke içindeki politikaları değil, aynı zamanda küresel sağlığı da etkileyen önemli bir olaydır. Seçim sonuçları, sağlık hizmetlerine yönelik politikaların yönünü belirleyerek, dünya genelindeki sağlık sistemlerinin işleyişinde önemli değişikliklere yol açabilir. Özellikle COVID-19 pandemisi sonrası, sağlık politikalarının önemi daha da belirginleşti. Seçim sürecinde, adayların sağlık politikaları, seçmenler için kritik bir konu haline geldi….

Son yapılan bir araştırma, veremin dünya genelinde yeniden en ölümcül bulaşıcı hastalık olarak öne çıktığını ortaya koydu. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından yayımlanan raporda, verem hastalığına bağlı ölümlerin son yıllarda kayda değer bir artış gösterdiği vurgulandı. Bu durum, sağlık sistemlerinin güçlendirilmesi ve veremle mücadelede yeni stratejilerin geliştirilmesi gerektiğini gözler önüne seriyor. Verem, Mycobacterium tuberculosis bakterisi…