Sağlığa Dair Herşey
Görünüşte basit bir yeşillik gibi dursa da, yapılan araştırmalar onun dünyanın en sağlıklı sebzelerinden biri olduğunu ortaya koyuyor. Üstelik pahalı süper gıdalara ulaşmaya gerek kalmadan, evde pencere kenarında bile kolayca yetiştirilebiliyor. Uzmanlar tarafından “besin değeri en yüksek sebzelerden biri” olarak gösterilen bu yeşil mucize, hem kolay erişilebilir olmasıyla hem de sağlığa olan katkısıyla öne çıkıyor….
Doğal bir şifa kaynağı olarak bilinen bazı besinler, damar sağlığını korumada ve tıkanıklıkları önlemede büyük rol oynuyor. Uzmanlar, özellikle damar açıcı özelliğiyle öne çıkan bu mucizevi karışımın, anjiyo etkisi yarattığını belirtiyor. Kalp ve damar sağlığı, modern yaşamın getirdiği stres, kötü beslenme alışkanlıkları ve hareketsizlik nedeniyle her geçen gün daha fazla tehdit altında. Kalp krizi, hipertansiyon…
Yaz aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan domates, sağlığa birçok fayda sunarken; bazı durumlarda ciddi riskler de taşıyabiliyor. Üzerinde belirli işaretler bulunan domatesler, zehirlenmeye ve enfeksiyonlara neden olabilir. Domates, salatalardan yemeklere, kahvaltı sofralarından soslara kadar mutfakların olmazsa olmaz sebzelerinden biridir. Yüksek likopen içeriğiyle antioksidan kaynağı olan bu kırmızı sebze, doğru seçilmediğinde ise ciddi sağlık problemlerine yol…
Kalp nakli alanında çığır açan bir gelişme yaşandı. Bilim insanları, daha önce çalışmasını tamamen durdurmuş bir kalbi yeniden faaliyete geçirerek başarıyla nakil etti. Bu gelişme, hem donör havuzunu genişletiyor hem de tıp dünyasında yeni bir dönemin kapılarını aralıyor. Tıp dünyasında devrim niteliğinde bir gelişme yaşandı: “ölü” olarak nitelendirilen, yani durduğu için nakil dışı kabul edilen…
Valilik, yaz mevsimiyle birlikte artan deniz aktivitelerine karşı vatandaşları uyardı. “Denizden gelen sessiz tehlike” başlığıyla yapılan açıklamada, boğulma, dip akıntısı ve bilinmeyen canlılara karşı dikkat edilmesi gereken noktalar tek tek sıralandı. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sahiller dolup taşarken, valiliklerden peş peşe uyarılar gelmeye başladı. Son olarak bir il valiliği, “Denizden gelen sessiz tehlike” ifadesiyle vatandaşları…
Yazın deniz ve havuz keyfi sonrası vücutta kalan ıslak mayolar, fark edilmeyen ama ciddi enfeksiyonlara yol açabiliyor. Uzmanlar, saatlerce ıslak mayo ile kalmanın riskleri konusunda uyarıyor. Yaz sıcaklarında deniz veya havuzdan çıkıp kurulanmadan saatlerce ıslak mayo ile kalmak, birçok kişi için önemsiz bir alışkanlık gibi görünse de uzmanlara göre bu durum vücut sağlığı açısından büyük…
Parkurun en büyük katkısı, kombine fren ve batarya yük senaryoları. Hibrit Toyota araçları, rejeneratif fren sistemini sürekli kullansa da batarya hücreleri bazen farklı sıcaklık aralıklarında çalışıyor. “HV Thermo-Scan” istasyonu, tur bitiminde hücre sıcaklık farkını üç santigrat derecenin altına indiriyor. İnverter soğutma sıvısı yerinde test edildiğinde, şehir içi tüketimi düşüren algoritmik güncelleme de aynı seansta yükleniyor….
1. Uygun Yazıcı Modelini Seçin Bu kriterler doğrultusunda yapılan tercih, hem ilk yatırım hem de işletme maliyetinizi önemli ölçüde etkiler. 2. Kartuş ve Dolum Stratejileri 3. Toner Yönetimini Optimize Edin 4. Baskı Ayarlarıyla Tasarruf Sağlayın Bu yöntemler, hem sarf malzemesi hem de kağıt giderlerinizi minimize eder. 5. Düzenli Bakım Rutinleri 6. Stok ve Lojistik Planlaması…
İzmir’de dünyaya gelen minik Umut, doktorların ilk kez karşılaştığı genetik kaynaklı nadir bir rahatsızlıkla doğdu. El ve ayak parmakları tamamen kapalı olan bebek, başarılı bir ameliyatla parmaklarına kavuştu. Umut’un Mücadelesi Tüm Türkiye’yi Duygulandırdı İzmir’de bir hastanede doğan Umut bebek, henüz doğumunun ilk anlarında doktorları şaşkına çeviren bir tabloyla karşılaştı. Elleri ve ayakları birleşik, parmakları dışarıdan…
Beyin damar hastalıkları, travmalar veya tümörler sonucu gelişebilen afazi, kişilerin konuşma, anlama ve yazma gibi dil becerilerini etkileyebiliyor. Uzmanlar, bu karmaşık nörolojik hastalığın üç temel tipte görüldüğünü belirtiyor. Afazi Nedir? Beynin Dil Merkezi Zarar Gördüğünde Ortaya Çıkıyor Afazi, genellikle beynin sol yarım küresindeki dil merkezlerinde meydana gelen hasarlardan kaynaklanan bir nörolojik dil bozukluğudur.Konuşma yeteneği kadar,…
Hayat, zaman zaman zorlayıcı duygularla başa çıkmayı gerektirir. Peki, sen stres, kaygı, öfke veya hayal kırıklığı gibi duygularla nasıl başa çıkıyorsun? İşte duygusal dayanıklılığını artırmak ve zorlayıcı duyguları yönetmek için uygulayabileceğin etkili yöntemler! Sen Zorlayıcı Duygularla Ne Kadar Başa Çıkabiliyorsun? Kendini Keşfetme Rehberi Günlük hayatta hepimiz stres, kaygı, üzüntü, öfke veya hayal kırıklığı gibi zorlayıcı…
Günümüz dünyasında stres, yaşamın bir parçası haline gelmiş olsa da, doğru yönetildiğinde olumsuz etkilerinden kaçınılabilir. Bu yazıda, stresle başa çıkma yöntemlerini keşfedecek ve stres yönetimindeki başarınızı nasıl artırabileceğinizi öğreneceksiniz. Stres Yönetiminde Ne Kadar Başarılısınız? Stres, modern yaşamın vazgeçilmez bir parçası olarak karşımıza çıkar. İş, aile, sosyal yaşam, sağlık sorunları ve diğer birçok etken, kişinin ruh…
Sosyal medya, acil durumlar sırasında bilgi paylaşımı ve yardım çağrıları için güçlü bir araç olabilir, ancak aynı zamanda yanlış kullanıldığında sorunlara yol açabilir. Bu yazıda, acil durumlarda sosyal medya kullanımında kaçınılması gereken 10 yaygın hatayı ve bu hatalardan nasıl kaçınmanız gerektiğini ele alıyoruz. Acil Durumlarda Çoğu Kişinin Sosyal Medyada Düştüğü 10 Hata Sosyal medya, günümüzde…
Demokratik Kongo Cumhuriyeti’nde (DKC) ortaya çıkan gizemli bir hastalık, şu ana kadar 53 kişinin hayatını kaybetmesine neden oldu. Yetkililer, hastalığın sebebini belirlemek için araştırmalarını sürdürürken, vaka sayısının hızla arttığı bildirildi. Hastalığın Belirtileri ve Yayılma DurumuYerel sağlık yetkililerine göre, hastalık ani yüksek ateş, şiddetli baş ağrısı, mide bulantısı ve bilinç kaybı gibi semptomlarla kendini gösteriyor. Enfekte…
Amerika Birleşik Devletleri’nde, tüp bebek tedavisi sürecinde yaşanan skandal, büyük yankı uyandırdı. Bir kadın, yanlışlıkla başkasının embriyosunu taşıyarak başka bir ailenin bebeğini doğurdu. Kadın, “Bebek benim genetik mirasımdan değil” diyerek dava açtığını duyurdu. Olay, tüp bebek kliniklerinin etik uygulamaları konusunda soru işaretlerine neden oldu. Skandalın Ortaya ÇıkışıYaşanan olay, Kaliforniya’nın San Diego bölgesindeki bir tüp bebek…
Son yıllarda özellikle pandemi döneminde artan vitamin takviyesi kullanımı, uzmanları harekete geçirdi. Bilinçsiz ve kontrolsüz vitamin kullanımının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarılar yapılıyor. Uzmanlar, vitaminlerin doktor tavsiyesi olmadan kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Vitaminler, vücudun normal işleyişi için gerekli olan organik bileşiklerdir. Ancak, gereğinden fazla alındığında vücutta birikerek toksik etkilere neden olabilir. Özellikle yağda çözünen…
Son yıllarda gençler arasında ruh sağlığı sorunları nedeniyle hastaneye yatış oranlarında ciddi bir artış gözlemlendi. Yapılan yeni bir araştırma, gençlerde depresyon, kaygı bozuklukları ve intihar girişimleri gibi ruhsal sağlık problemleri nedeniyle hastaneye yatış oranlarının son 5 yılda yüzde 65 oranında arttığını ortaya koydu. Uzmanlar, bu artışın arkasında çeşitli sosyal, ekonomik ve psikolojik faktörlerin bulunduğunu belirtiyor….
Günümüzün dijital dünyasında, ekran başında geçirilen uzun saatler, göz yorgunluğu sorununu giderek daha yaygın hale getiriyor. Bilgisayar, telefon ve tablet ekranlarına sürekli bakmak, göz kaslarının aşırı zorlanmasına neden olarak “iş kaynaklı göz yorgunluğu”na yol açabilir. Bu durum, baş ağrıları, bulanık görme, gözlerde kuruluk ve odaklanma güçlüğü gibi rahatsızlıklarla kendini gösterebilir. Ancak, bazı basit alışkanlıklar ve…
Amerika Birleşik Devletleri Merkezi İstihbarat Teşkilatı (CIA), koronavirüsün (COVID-19) Çin’deki bir laboratuvardan kaynaklanmış olma ihtimalinin daha yüksek olduğuna dair yeni bir değerlendirme yaptı. CIA’nin bu açıklaması, pandeminin kökenine ilişkin küresel tartışmaları yeniden alevlendirdi ve bilimsel toplulukta daha fazla araştırma yapılması gerektiğine dair çağrıları güçlendirdi. CIA’nin raporu, koronavirüsün doğal bir kaynaktan mı yoksa bir laboratuvar kazasından…
ABD hükümeti, sağlık kurumlarına Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ile olan işbirliklerini derhal durdurmaları yönünde talimat verdi. Bu karar, küresel sağlık sistemini etkileyebilecek büyük bir değişim olarak değerlendiriliyor ve dünya çapında büyük bir yankı uyandırdı. ABD’nin bu hamlesi, sağlık alanında uluslararası işbirliğine olan yaklaşımının değiştiğini ve küresel sağlık politikalarının yeniden şekillenmesi gerektiğini savunduğu bir dönemin başlangıcını…